Natürlich schlafen – Mit der Kraft der Natur zu erholsamem Schlaf und mentaler Gesundheit.
Bildungsstätte Gartenbau Gießener Straße 47, GrünbergDie Teilnehmer lernen fundiertes Schlafwissen und schlaffördernde Methoden kennen – basierend auf den Säulen Ernährung, Bewegung, Licht und Mentales. Naturerlebnisse runden das vielfältige Programm ab.
Waldbaden auf hessische Art – Hängematte, Haiku & Handkäs
Oberursel Hohe Mark Hohemarkstraße 192, Oberursel, DeutschlandDem Stadttrubel für ein paar Stunden entkommen und in den lichtdurchfluteten Wäldern des Naturpark Taunus zur Ruhe kommen. Mit einem kleinen kulinarischen Abschluss im Restaurant Waldtraut.
Bildungsurlaub: Malen und zeichnen, Natur und Meditation als Kraftquellen
VHS Frankfurt/Taunus Sonnemannstraße 13, Frankfurt, Hessen, DeutschlandAUSGEBUCHT! Aktive Entspannung als Ausgleich zum Arbeitsalltag. Malen und zeichnen, Natur und Meditation als Kraftquellen. Location: Frankfurt und Taunus - über VHS Frankfurt.
Bildungsurlaub: Gesundheit ganzheitlich fördern – Waldbaden und Meditation
Naturpark Taunus , DeutschlandZUSATZTERMIN! Waldbaden: Achtsamkeit und Naturwahrnehmung als Antwort auf das gesellschaftliche Massenphänomen Stress. Location: Taunus - über VHS Hochtaunus
Waldbaden – Lebe Natur
Naturpark Taunus , DeutschlandEinladung zum Gesundheitsworkshop der mmk - meine krankenkasse „Waldbaden - Lebe Natur“ Tauchen Sie tief ein in die Natur und lernen Sie die unterschiedlichen Facetten des Waldes kennen, um sich in Achtsamkeit und Sinneswahrnehmung zu üben.
Waldbaden – Lebe Natur
Naturpark Taunus , DeutschlandEinladung zum Gesundheitsworkshop der mmk - meine krankenkasse „Waldbaden - Lebe Natur“ Tauchen Sie tief ein in die Natur und lernen Sie die unterschiedlichen Facetten des Waldes kennen, um sich in Achtsamkeit und Sinneswahrnehmung zu üben.
Natürlich schlafen – mit der Kraft der Natur zu erholsamem Schlaf und mentaler Gesundheit
Bildungsstätte Gartenbau Gießener Straße 47, GrünbergDie Teilnehmer lernen fundiertes Schlafwissen und schlaffördernde Methoden kennen – basierend auf den Säulen Ernährung, Bewegung, Licht und Mentales. Naturerlebnisse runden das vielfältige Programm ab.
Stresskompetenz und Selbstmanagement: Nachhaltige Strategien für mehr Energie und Fokus im Berufsalltag.
VGH Heimstättenvereine e.V. Heimstättenweg 100, Darmstadt, GermanyEntlang dem Modell '4 Qualitäten des Lebens' erleben Sie abwechslungsreiche Tage. Neben Selbstreflexion, Entspannung, achtsamen Naturaufenthalten geht es um gesunde Ernährung, wir bekommen einen "schmackhaften" Einblick vom Restaurant Tibits auf dem Alnatura Campus.
Bildungsurlaub – Malen und zeichnen, Natur und Meditation als Kraftquellen
VHS Frankfurt/Taunus Sonnemannstraße 13, Frankfurt, Hessen, DeutschlandAktive Entspannung als Ausgleich zum Arbeitsalltag. Malen und zeichnen, Natur und Meditation als Kraftquellen. Location: Frankfurt und Taunus - über VHS Frankfurt
Workshop Natur-Resilienz-Training
Naturfreundehaus Hexenloch Bad Vilbel, DeutschlandStabil und gelassen in turbulenten Zeiten und die Natur als wichtige Ressource erschließen. Gewinnen Sie wichtige Erkenntnisse über Ihre persönliche Resilienz und erfahren Sie, wie Sie gezielt Ihre Widerstandsfähigkeit aufbauen können.