BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Wald-Gesundheitstraining - ECPv6.17.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Wald-Gesundheitstraining
X-ORIGINAL-URL:https://www.wald-gesundheitstraining.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Wald-Gesundheitstraining
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260913
DTEND;VALUE=DATE:20260919
DTSTAMP:20250917T150353Z
CREATED:20250814T171509Z
LAST-MODIFIED:20250917T150353Z
UID:19621-1789257600-1789775999@www.wald-gesundheitstraining.de
SUMMARY:Bildungsurlaub mit eigenem Camper im Allgäu: Natur-Resilienz-Training. Stabil und gelassen im turbulenten Berufsalltag.
DESCRIPTION:Natur-Resilienz-Training für mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung.  \nDie Herausforderungen in der heutigen Arbeitswelt sind vielfältig. Faktoren wie Arbeitsverdichtung\, Zeitdruck\, Umstrukturierungen und auch digitale Technologien erfordern viel von uns. Neue Arbeitsplatzmodelle wie hybrides Arbeiten oder Homeoffice verlangen zudem nach Akzeptanz\, Eigenverantwortung und Agilität. In diesem Kontext sind Konzepte zur Gesunderhaltung und mentalen Stärkung der Mitarbeitenden von entscheidender Bedeutung. \nResilienz-Training erweist sich hierbei als effektives Format. Resilienz steht für Beweglichkeit und Widerstandsfähigkeit gleichermaßen. In Kombination mit der Natur und dem persönlichen Erleben ist das Training besonders wirkungsvoll und nachhaltig. Erwiesenermaßen wirkt sich die Vielfalt der natürlichen Reize besonders positiv auf unser Sinneserleben aus\, so dass wir wieder mehr Wohlbefinden und Freude empfinden können. \nEin gutes persönliches Rüstzeug für große Herausforderungen! \nInhalte:\nDer Bildungsurlaub setzt sich aus einem theoretischen und einem praktischen Teil zusammen\, dabei ist tägliches Draußen-sein wesentlicher Bestandteil des Programms. \nTheorie: Ursprung und Bedeutung von Resilienz\, drei Ebenen der Resilienz\, Definition der acht Resilienz-Faktoren\, Stress-Trias\, Neurowissenschaftliche Aspekte\, Skript. \nPraxis: Resilienz-Galerie\, individuelles Resilienz-Profil\, Identifikation persönlicher Fokus-Faktoren\, Erleben und Stärkung der acht Resilienz-Faktoren\, Ressourcen- und Wertearbeit\, Erleben der Natur als Kraftquelle\, Selbstreflexion. \nÜber den Bildungsurlaub hinaus trainieren Sie Ihre Resilienz mit der 7-Wochen-Challenge für einen guten Transfer in den Alltag! \nBesondere Programmpunkte: Intuitives Bogenschießen\, Lagerfeuer\, Naturführung und Herstellung von Bienenwachstüchern. \nZiele:\nStärkung der psychischen Widerstandsfähigkeit\, Entwicklung von Stress-Resistenz\, Steigerung kreativer Lösungskompetenz\, Erhöhung der Veränderungsbereitschaft\, Gelassenheit in herausfordernden Situationen\, Förderung der emotionalen Stabilität\, Gesundheitsförderung und dauerhafter Erhalt der Leistungsfähigkeit durch die Ressource Natur. \nZielgruppe:\nDieser Bildungsurlaub richtet sich an Menschen\, die krisenfester und sicherer im Umgang mit schwierigen Situationen werden wollen. Menschen\, die sich in einer neuen Lebensphase befinden (Trennung\, Jobwechsel\, Umzug\, Renteneintritt o.ä.) und ihre mentale Stärke aktivieren und die Natur als hilfreiche Ressource erschließen möchten. \nVoraussetzungen:\nBitte beachten Sie\, dass der Kurs nicht für Personen mit eingeschränkter Mobilität geeignet ist. Keine Allergien oder Tierphobien. \nLeiterin:\nMichaela Dalchow ist eine erfahrene Trainerin und arbeiten bereits seit vielen Jahren mit Menschen in der Natur. Mehr erfahren Sie hier. \nLocation: \nFür Menschen\, die gerne unabhängig und mit dem Wohnmobil oder Camper unterwegs sind\, ist dieser Bildungsurlaub optimal. Teilnehmende erleben das wunderschöne Allgäu mit Blick auf die Voralpen sowie die umliegende Natur mit Lech-Stausee\, Auenwald und Natur-Badesee. Auf dem modernen Camping-Gelände befindet sich auch der Seminarraum sowie Restaurant\, Kiosk und weitere Einkaufsmöglichkeiten >> Via Claudia Camping\nVeranstalterin:\nBildungsakademie des Landessportbundes Hessen und der Bildungsurlaub ist >> hier buchbar.
URL:https://www.wald-gesundheitstraining.de/termine/bildungsurlaub-mit-eigenem-camper-im-allgaeu-natur-resilienz-training-stabil-und-gelassen-im-turbulenten-berufsalltag/
LOCATION:Via Claudia Camping\, Via Claudia 6\, Lechbruck am See\, 86983\, Germany
CATEGORIES:Bildungsurlaub Hessen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.wald-gesundheitstraining.de/wp-content/uploads/2024/05/NRT-Camper-1080x1080-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260928
DTEND;VALUE=DATE:20261003
DTSTAMP:20260504T110521Z
CREATED:20190703T083520Z
LAST-MODIFIED:20260504T110521Z
UID:918-1790553600-1790985599@www.wald-gesundheitstraining.de
SUMMARY:Entfällt! Bildungsurlaub: Gesundheit ganzheitlich fördern - Waldbaden und Meditation
DESCRIPTION:Waldbaden: Achtsamkeit und Naturwahrnehmung als Antwort auf das gesellschaftliche Massenphänomen Stress.\nDie Arbeitswelt verändert sich\, fordert viele Menschen nicht mehr nur inhaltlich sondern auch prozessual heraus. Digitalisierung\, Multimedialität\, Reizüberflutung und hohe Geschwindigkeit verlangen den Menschen beruflich und privat viel ab und bringen viele an ihre Grenzen. \nUnzufriedenheit\, Burn-out und Depressionen ist häufig das Ergebnis. Psychische Erkrankungen nehmen immer mehr zu. Grund dafür sind u.a. starke Belastungen\, Angst vor Arbeitsplatzverlust\, mangelnder Ausgleich durch Freizeit und Erholung – Resumée: die Balance fehlt. Punktuell erlebter Stress wird chronisch und es entsteht ein Teufelskreis. \nDieser Bildungsurlaub vermittelt theoretische Kenntnisse über die Formen von Stress\, dem Entstehen von Stress sowie anerkannte\, wissenschaftliche Gegenmaßnahmen. Als richtungsweisende Beispiele werden Elemente der Achtsamkeits-Meditation nach Jon Kabat-Zinn in Theorie und Praxis erläutert und angewandt. Darüber hinaus werden sehr praxisorientiert die natürlichen Ressourcen des Waldes und die wertvollen Heilkräfte dieses Ökosystems ganzheitlich genutzt. Basis hierfür sind die Erkenntnisse aus über 30 Jahren Forschungsarbeit in Japan (Shinrin Yoku = Waldbaden). \nSinneserleben durch Achtsamkeit (Meditation und Waldbaden) fördert die Körperwahrnehmung\, die man benötigt\, um Körper-Signale valide interpretieren zu können. Der erste Schritt für Veränderung. Die Teilnehmer werden mithilfe verschiedener Übungen und unter Anleitung lernen\, ihre Wahrnehmung zu schärfen und zeitnah für Ausgleich zu sorgen. So können typische Muster von „Reiz – Reaktion“ erfolgreich unterbrochen und verändert werden. Die Teilnehmer entwickeln so eine unterstützende Fähigkeit für eine resiliente Performance im Berufsalltag.\nDer Aufenthalt im Wald ist ursprünglich und im Körperwissen des Menschen abgespeichert. Der menschliche Organismus reagiert auf die ökologischen Prozesse durch Stärkung des Immunsystems und mit körperlicher und mentaler Regeneration. Deswegen ist der Aufenthalt in der Natur so wichtig\, vor allem jetzt in Zeiten von Virtual Reality und Digitalisierung. \nInfos und Anmeldung über >> VHS Hochtaunus. \nDie Teilnehmer betreten den Wald auf eigene Verantwortung\, die Veranstalterin übernimmt keine Gewähr.
URL:https://www.wald-gesundheitstraining.de/termine/bildungsurlaub-gesundheit-ganzheitlich-foerdern/
LOCATION:Lutherische Theologische Hochschule\, Altkönigstraße 150\, Oberursel\, 61440
CATEGORIES:Bildungsurlaub Hessen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.wald-gesundheitstraining.de/wp-content/uploads/2019/09/IMG_1288-002.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR