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SUMMARY:Digital Detox - Dein erstes Mal?
DESCRIPTION:Teilweise merken wir gar nicht\, wie abhängig wir von Smartphone\, Tablet\, PC und anderen Digital Devices sind. Der Wunsch ständig erreichbar zu sein\, um nichts zu verpassen oder nicht außen vor zu sein. Häufiges googlen\, wenn uns etwas nicht einfällt oder wenn es zu anstrengend ist\, das eigene Gehirn zu bemühen. Die Qualität der Kommunikation nimmt durch oberflächliche und sinnlose Text- und Sprachnachrichten ab. Wir gehen nicht mehr ohne Smartphone aus dem Haus und beim kleinsten Leerlauf\, schauen wir als erstes darauf. Das macht unfrei und oft auch unzufrieden. Deswegen gönn Dir eine Auszeit im wunderschönen Hintertaunus mit viel Bewegung und frischer Luft und ganz analog! \nFreu Dich auf 2 Tage und Nächte ohne Handy\, Verpflichtungen oder To Do’s. Wir starten am Freitag den 5.7. um ca. 16 Uhr am Bahnhof in Bad Camberg und wandern entspannt nach Weilrod. Auf einem romantischen Gut schlagen wir für 2 Tage unser Lager auf. Beim Abendessen am Lagerfeuer und Feierabend-Bier oder -Wein lassen wir die Arbeitswoche ausklingen. In einem ruhigen Waldstück hängen die Hängematten (mit Moskitonetz) für die Nacht bereit.\nNach dem Frühstück am nächsten Morgen laufen wir los und sind ca. 6 – 7 Stunden unterwegs\, wandernd\, waldbadend\, ruhend usw. Mittags haben wir unterwegs ein Picknick und gegen 16/17 Uhr kommen wir wieder am Lagerplatz an. Zeit zum Chillen bevor wir dann Abendessen und den Abend am Lagerfeuer und hoffentlich mit Sternenhimmel geniessen. Nach dem Frühstück am Sonntag laufen wir dann einen weiteren schönen Weg nach Bad Camberg zurück\, von wo aus es mit dem Zug zurück nach Frankfurt geht. \nDauer des Events: Freitag 16 Uhr – Sonntag ca. 12 Uhr (Bad Camberg an und ab)\nKosten p.P.: € 280 (VP/Ü) EARLY BIRD bis 1.5. danach € 333\,00\nTeilnehmer: max. 10 (Frauen und Männer)\nAusrüstung: Rucksack\, gute Lauf- oder Wanderschuhe\, Kleidung je nach Wetterlage\, Isoflasche\, Sitzkissen\, Unterlage für unterwegs\, Stirn-oder Taschenlampe. Bitte bring Deinen eigenen Schlafsack und evtl. ein Kopfkissen mit.\nAnmeldung: impulse@michaela-dalchow.de \nNach der Anmeldung\, erhältst Du eine schriftliche Bestätigung sowie eine Rechnung. Mit Begleichung der Anzahlung ist Deine Teilnahme gesichert und verbindlich.\nBei einer Stornierung von bis zu 4 Wochen vor dem Event fällt ein Betrag von € 40 an\, danach kann die Gebühr nicht mehr erstattet werden.\nMax. Teilnehmerzahl 10 – sollte die Mindest-Teilnehmerzahl von 8 unterschritten werden\, behalte ich mir vor\, das Event abzusagen.
URL:https://www.wald-gesundheitstraining.de/termine/digital-detox-dein-erstes-mal/
LOCATION:Hintertaunus\, Deutschland
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SUMMARY:Kurs Waldbaden intuitiv
DESCRIPTION:Kurs mit 4 Terminen. Hierbei geht es um das achtsame „In-der-Natur-sein“ und um die intensive Kontaktaufnahme zum Wald. Sich bewusst bewegen in einer Umgebung\, in der wir uns selbst begegnen und auf einer anderen Ebene kennenlernen können. Durch die Faszination des Ökosystems Wald und die damit einhergehende Bewunderung\, erleben wir Natur in einer anderen Dimension. Sich auf diese Erfahrung eizulassen\, ist eine außergewöhnliche Bereicherung und kann wichtige eigene Veränderungen herbeiführen oder stützen. \n\nTermine: 20.07.\, 27.07.\, 03.08. und 10.08.\nDauer pro Termin: ca. 2 Stunden\nLauflänge: ca. 2-4 km\nAnspruch: leicht\nKonstitution: Sie können gut laufen und sind beweglich\nTeilnehmer: max. 8\nPreis: für alle 4 Termine € 76\,00 inkl. Mwst.\n\nEs liegen Gestattungsverträge zur Waldnutzung vor. Die Teilnehmer betreten den Wald auf eigene Verantwortung\, die Veranstalterin übernimmt keine Gewähr.
URL:https://www.wald-gesundheitstraining.de/termine/waldbaden-intuitiv/
LOCATION:Vordertaunus
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SUMMARY:Kurs Waldbaden pur
DESCRIPTION:Kurs mit 4 Terminen. Waldbaden ist das Eintauchen in die Waldatmosphäre und das achtsame Wahrnehmen mit allen Sinnen. Das Aufhalten und Bewegen im Wald sorgt für körperliche und mentale Regeneration und Stärkung. Waldbaden ist stilles Schlendern in der Natur ohne Ziel und ohne Absicht. Es ist das Erleben des Ökosystems Wald mit all seinen Organismen\, zu den verschiedenen Tages- sowie Jahreszeiten. Die Kontaktaufnahme mit der Natur bringt eine neue Qualität ins Leben\, von der Stärkung des Immunsystems über die gezielte Entspannung bis hin zu mehr Zufriedenheit. Naturerfahrung auf besondere und erlebnisreiche Art. \n\nTermine: 21.07.\, 28.07.\, 04.08. und 11.08.\nDauer pro Termin: ca. 2 Stunden\nLauflänge: 2- 4 km\nAnspruch: leicht\nKonstitution: Sie können gut laufen und sind beweglich\nTeilnehmer: 6 – 12\nPreis: für alle 4 Termine € 76\,00 inkl. Mwst.\n\nEs liegen Gestattungsverträge zur Waldnutzung vor. Die Teilnehmer betreten den Wald auf eigene Verantwortung\, die Veranstalterin übernimmt keine Gewähr.
URL:https://www.wald-gesundheitstraining.de/termine/waldbaden-pur/
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CATEGORIES:Kurs / Seminar,Waldbaden pur
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SUMMARY:Erlebnis Waldbaden - sinnlich und kreativ
DESCRIPTION:Erleben Sie den Wald und die Natur etwas anders. Lassen Sie sich in die Welt Ihrer Sinne führen: Riechen\, Sehen\, Hören\, Fühlen und Schmecken. Der Verzicht auf künstliche Reize und der Fokus auf natürliche Stimuli ist wohltuend und bringt Sie in eine besondere Verbundenheit mit der Natur. Neben der Wahrnehmung äußerer Faktoren steht vor allem auch die eigene Körperwahrnehmung im Vordergrund. Sie trainieren Ihre Sinne und lernen sich besser spüren. \nSie erleben Dinge\, die Ihnen normalerweise verborgen bleiben. Der achtsame Naturzugang öffnet Ihre Wahrnehmung\, regt Sie an und inspiriert Sie auf besondere Art. Völlig losgelöst und frei können Sie ‚so-Sein‘ und sich im Wald bewegen. Diese körperliche und geistige Entspannung sorgt für Lust am Gestalten und Erschaffen. \nGenießen Sie diese kleine Auszeit und erfreuen Sie sich am sinnlichen Erleben des Waldes und Ihren persönlichen Kreationen. \nDie Inhalte \n\nHeilkräfte des Waldes\nImaginationstraining\nNaturerleben\nAchtsamkeit in der Natur\nWahrnehmungsübungen\nEntspannungsübungen\nSelbsterfahrung im Wald\nFokussierung und Konzentration\nKreative Prozess\n\n\nWeitere Informationen und Anmeldung über diesen Link der Akademie Gesundes Leben.
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CATEGORIES:Erlebnis Waldbaden
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